防溺水安全知识需牢记

夏季是溺水事件易发的季节，因此市民需牢记这些关于防溺水安全知识，防止发生溺水事故。

预防溺水的措施：要重点做到“六不”，不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

溺水时的自救方法：不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

发现有人溺水时的救护方法：可将救生圈、竹竿等抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法；未成年人发现有人溺水，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

同伴溺水后如何急救：切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救；将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出。如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

岸上急救溺水者方法：迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，以避免堵塞呼吸道。将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出，但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。进行口对口人工呼吸及心脏按摩，并尽快联系急救中心或送去医院。