县职业技术学校 多举措守护学生心理健康

本报讯 （通讯员魏才春） 近日，县职业技术学校组织开展心理健康教育活动。

心理健康老师作《关注心理健康 绽放青春光彩》主题演讲，以生动鲜活的案例、通俗易懂的语言，深入剖析青少年常见的心理问题及其成因；分享实用的心理调适方法，包括情绪管理技巧、积极自我暗示、合理运动宣泄等，鼓励学生们要学会正视自身情绪，主动寻求帮助，以阳光乐观的心态面对学习与生活。“我学到很多调节情绪的好方法，以后遇到烦心事，我知道该怎么应对了。” 一名学生说道。

本学期，该校不断完善心理健康教育体系，丰富教育形式与内容，定期开展心理健康讲座、班会活动，为学生提供一对一的心理咨询服务；此外，还积极构建家校共育模式，通过家长会、家长学校等形式，向家长普及心理健康知识，引导家长关注孩子的心理状态，共同守护学生的心理健康。