冬季警惕呼吸道传染病 如何预防要知道

冬季天气寒冷、气候干燥，人体抵抗力减弱，容易受到细菌、病毒等病原微生物的侵袭，呼吸道以及部分肠道传染病高发。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，简称“流感”。其传染性强，经呼吸道飞沫传播，主要表现为高热、畏寒，乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状，咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状相对较轻，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

预防措施：注意保暖，及时增减衣物；.勤洗手；打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，外出佩戴口罩；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；保持环境通风；在流感高发期，尽量不到公共场所；条件允许应每年注射流感疫苗。

支原体肺炎

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染，患者和无症状感染者为主要传染源，主要通过呼吸道飞沫传播，易在人群聚集的环境中发生。主要症状为发热、剧烈咳嗽，突出症状是阵发性、刺激性干咳。退热后咳嗽可持续1～2周。

预防措施：加强日常防护，居家经常开窗通风，保持环境的卫生清洁和空气流通，保持良好的个人卫生习惯，做好手卫生，坚持体育锻炼，提高机体免疫力和抵抗力；学校、幼儿园等场所要注意通风消毒，做好日常的清洁工作，加强对人群聚集性场所支原体肺炎的监测和分析，避免出现聚集性感染。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病，经呼吸道飞沫传播。主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大，常常一侧先肿大后另一侧也出现肿大，伴明显疼痛或压痛、张口困难、发烧等。

预防措施：最有效的预防措施是按计划进行流行性腮腺炎疫苗接种；室内注意通风，保持空气流通。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播。潜伏期为10—11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2—3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

预防措施：接种麻疹减毒活疫苗是预防麻疹最有效的办法；流行季节易感儿尽量少去公共场所，一旦发病，早隔离、早治疗。