中国公民健康素养——健 康 66 条 问 答

六、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
1、为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？
答：35岁以前戒烟，能避免90%的吸烟引起的心脏病；59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半；即使年过60岁才戒烟，肺癌病死率仍大大低于继续吸烟者。
2、联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？
答：《世界卫生组织烟草控制框架公约》。
3、戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明
答：戒烟三个月后肺功能即可得到改善；戒烟一年后冠心病发病风险即可降低50%；戒烟五年后卒中的风险恢复到不吸烟者水平；戒烟十年后肺癌的发生率是持续吸烟者的30%-50%；戒烟十五年后患冠心病的风险与不吸烟者一样。